Joan Ramis

A lo largo de la vida, las personas nos encontramos con situaciones que, de forma más o menos consciente, nos generan malestar. Estas situaciones pueden ser pensamientos que nos incomodan o conductas que queremos abandonar. A veces ni siquiera sabemos exactamente qué nos pasa, solo que no estamos bien del todo.

El cambio forma parte de la vida, y mi objetivo como psicoterapeuta es poder acompañarte en ese camino para afrontar el malestar de una forma más asertiva, saludable y, sobre todo, autónoma.

Más allá de tratar el síntoma —eso que nos ocurre en el presente—, también es importante analizar y trabajar las actitudes y creencias, las relaciones interpersonales, el contexto en el que vivimos y nuestras características personales.

Por eso, mi enfoque pone a la persona en el centro de la intervención, y desde una orientación cognitivo-conductual adapto la terapia a las necesidades individuales de cada persona.

«Los libros más ‘bonitos’ son los que ya están algo viejos, un poco gastados, con huellas visibles de lectura… Y siguiendo la comparación, diría que las personas más ‘bellas’ son aquellas que muestran esa arruga, ese pequeño defecto, ese punto de desgaste que acredita que son seres verdaderamente vivos.»
— Josep Maria Espinàs