Arteterapia, Trauma y Empoderamiento Femenino
Por Andrea Rabasa Alos Arteterapeuta, Psicopedagoga y Educadora Infantil, especializada en el tratamiento del trauma por abuso sexual a través de la arteterapia hacia procesos de empoderamiento femenino.
Arteterapia
El trauma por abuso sexual afecta profundamente la vida de muchas mujeres, alterando su relación consigo mismas y con el mundo. La arteterapia emerge como una herramienta poderosa para transformar estas experiencias traumáticas en fuentes de fortaleza y empoderamiento. Este artículo examina la efectividad de la arteterapia en el tratamiento del trauma sexual, basándose en investigación bibliográfica y en el estudio de caso de Elena, una joven que transformó su trauma en resiliencia a través del proceso creativo.
Arteterapia y Trauma
«La arteterapia es una vía de trabajo específica que utiliza el proceso de creación a través del lenguaje artístico para acompañar y facilitar procesos psicoterapéuticos y promover el bienestar bio-psico-social» (FEAPA, 2023)»
El trauma es la antítesis del empoderamiento, ya que deja una huella que afecta la autopercepción y las relaciones interpersonales, generando vulnerabilidad y desesperanza (Levine y Kline, 2016). Su impacto es particularmente significativo en el cerebro: durante una experiencia traumática, el hemisferio verbal se apaga, pero las emociones y las imágenes permanecen vivas en el recuerdo (Malchiodi, 2022).
«Las personas traumatizadas suelen tener miedo a sentir. El miedo a quedar secuestrado por sensaciones desagradables hace que el cuerpo se congele y la mente se apague» (Van der Kolk, 2015, p. 235)»
La Arteterapia como Vía de Transformación
La arteterapia facilita la organización de memorias traumáticas y ofrece una vía para expresar contenido difícil (Malchiodi, 2020). Los procesos creativos permiten reprocesar el sufrimiento con menos dolor y más control en un espacio seguro (López Fernández Cao, 2018). Al registrar el trauma en imágenes y sensaciones corporales, las terapias creativas resultan ideales para conectar con experiencias que no pueden verbalizarse (King, 2016).
Del Trauma al Empoderamiento
El trauma actúa como antítesis del empoderamiento femenino, entendido este como la capacidad de tomar decisiones hacia el desarrollo positivo. Sin embargo, Cyrulnik y Anaut (2016) señalan que el trauma puede transformarse en empoderamiento al dar voz al dolor interno.
Trauma Sexual y Patologías Asociadas
El trauma por abuso sexual genera alteraciones profundas. Las investigaciones demuestran que las mujeres expuestas a agresión sexual durante la infancia presentan mayor incidencia de:
- Trastorno obsesivo-compulsivo
- Obsesiones sexuales y religiosas
- Pensamientos suicidas
- Trastornos alimentarios como anorexia nerviosa (AY y Gonenir, 2018; Longo et al.,
2024)
«El cuerpo se separa de la mente cuando nuestro margen de tolerancia se ve sobrepasado» (Peral, 2020, p.105).
La arteterapia permite:
- Reconectar cuerpo y mente gradualmente
- Procesar memorias traumáticas sin verbalizarlas
- Transformar patrones obsesivos mediante la creación
- Fortalecer la autoestima y la imagen corporal
- Desarrollar nuevas formas de relación social
Estudio de Caso: Transformación a través del Arte
Elena (pseudónimo), una joven de 16 años con albinismo, enfrentaba aislamiento social y trauma múltiple complejo por discriminación, abuso sexual y acoso escolar. Al inicio del tratamiento arteterapéutico, presentaba anorexia, fobia social y trastorno obsesivo compulsivo, encontrándose socialmente aislada.
Durante dos años de sesiones individuales semanales, su proceso creativo reflejó su evolución psicoemocional.
Primera Fase: El Aislamiento
Figura 1: «El árbol solitario»
Sus primeras creaciones reflejaban su profundo aislamiento. En esta obra, Elena representó «un árbol que, a pesar de estar rodeado de pájaros, se sentía solo», simbolizando su propia desconexión del mundo.
Momento Crucial: Expresión del Dolor Oculto
Figura 2: «El osito»
Figura 3: «Obra respuesta: El dolor tras la sonrisa»
En una sesión significativa, Elena creó espontáneamente la imagen de un osito flotando, rodeado de mariposas y corazones, con una sonrisa aparentemente falsa.
La obra iba acompañada de una historia: «un oso que nunca más volvió a caminar, se perdió en el aire».
Mi obra respuesta representaba al osito herido diciendo «¡Qué feliz estoy!» de forma sarcástica, interpretando la desconexión entre sus emociones y su expresión facial, y un posible mensaje oculto sobre ideación suicida. En la siguiente sesión, Elena confesó asustada que, desde hacía ya un tiempo, padecía pensamientos de ideación suicida.
Esta revelación activó una red de apoyo crucial que incluía familia y equipo terapéutico.
Fase de Evolución: Conexión y Transformación
Figura 4: «Patrones de conexión»
Sus obras posteriores mostraban un patrón distintivo: elementos naturales interconectados mediante líneas y tallos. Este patrón repetitivo, aunque reflejaba aspectos de su trastorno obsesivo-compulsivo, simbolizaba también su creciente deseo de conexión social.
Culminación del Proceso
Figura 5: «El árbol que florece»
En su obra final, Elena incorporó flores de buganvilia reales, creando un árbol cuyos pétalos, en sus palabras, «caen empujados por el viento, llevándose lo que ya no sirve, y dando espacio a lo nuevo».
«Si pude superar la anorexia, puedo superar cualquier cosa» – Elena
El proceso arteterapéutico
Elena superó su fobia social, siendo capaz de participar en situaciones sociales como deportes y actividades artísticas. Asimismo, eliminó los pensamientos de ideación suicida y disminuyó los comportamientos obsesivo compulsivos.
El proceso arteterapéutico facilitó en Elena:
- La superación de patologías
- El desarrollo de capacidades resilientes
- La construcción de nuevas redes sociales
- La transformación del trauma en fortaleza personal
El caso de Elena demuestra cómo la arteterapia, combinada con una red de apoyo sólida, puede transformar experiencias traumáticas en oportunidades de crecimiento y empoderamiento femenino y es que, como dice Herman (2004) ‘Mientras el trauma se construye en la soledad, la curación reside en la compañía’ (p. 214).
Referencias
AY, R. y Gonenir, L. (2018). Relationship between childhood trauma and suicide probability in obsessive-compulsive disorder. Revista Psychiatry Research, (261), 132-136.
Bjornsson, A., Hardarson, P., Valdimarsdottir, A., Gudmundsdottir, K., Tryggvadottir, A., Thorarinsdottir, K., Wessman, I., Sigurjonsdottir, O., Davidsdottir, S. y Thorisdottir, A. (2020).
Social trauma and its association with posttraumatic stress disorder and social anxiety disorder. Journal of Anxiety Disorders, (72), 0887-6185.
Cyrulnik, B. y Anaut, M. (Coords.). (2016). ¿Por qué la resiliencia? Lo que nos permite reanudar la vida. Gedisa.
Herman, J. L. (2004). Trauma y recuperación: Cómo superar las consecuencias de la violencia. Espasa Calpe.
King, J. L. (2016). Art therapy, trauma, and neuroscience: Theoretical and practical perspectives. Routledge.
López Fernández Cao, M. (2018). Dar forma al dolor. En M. López Fernández Cao (Ed.), Arte, memoria y trauma: Aletheia, dar forma al dolor. Volumen I: sobre procesos, arte y memoria (pp. 13-38). Fundamentos.
Longo, P., Panero, A., Amodeo, L., Demarchi, M., Abbate-Daga, G. y Marzola, E. (2024). Trauma and eating disorders: A systematic review of trauma-focused treatments. Journal of Affective Disorders, (350), 863-866.
Malchiodi, C. (2020). Trauma and expressive arts therapy: Brain, body and imagination in the healing process. The Guilford Press.
Peral, C. (2020). Arteterapia como vía de abordaje del trauma y la violencia hacia las mujeres [Tesis doctoral]. Universidad Complutense de Madrid.
Van der Kolk, B. (2015). El cuerpo lleva la cuenta: Cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma. Eleftheria.
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